脳をゆるやかに鍛えるぞ
2015年 01月 30日
心を穏やかに保つために脳を鍛えています。
っといっても、頭から脳をひっぺりだしてから、バシバシと脳を鍛えているわけではありません。
何気なく言われた一言でくよくよしたり、人と自分とを比較してつい、落ち込んだり、周りの人と言動で気になってしまう。
そんな人は脳が衰えてしまうと言われています。
ダラダラ悩みがちな人は、悩むときにデッドラインを傾けて、脳に機関を与えること。それまでに何とかしようと意識するようにすることで、すっかりとした脳になり、そこまで悩まなくなる。
ある意味では脳を鍛えることになるわけですね。
by mkehxn
| 2015-01-30 17:22